Wat zijn voedingssupplementen?

Voedingssupplementen zijn in de eerste plaats voedingsmiddelen. Ze worden als aanvulling op de normale voeding gebruikt en ze dragen bij tot een goede gezondheid dankzij hun fysiologische en nutritionele werking.

Er bestaan verschillende vormen voedingssupplementen: vitaminen en mineralen, probiotica, omega-3 vetzuren, voedingsvezels, plantenextracten voor verschillende toepassingen, etc.

Je kan voedingssupplementen kopen in de apotheek, in de parafarmacie, in gespecialiseerde winkels (herborist, natuurvoedingswinkel, …), in warenhuizen, of ook on-line via het internet. Ze bestaan in verschillende vormen: pilletjes, capsules, poeder, ampullen of vloeistof.

Een extraatje vitaminen en mineralen? Verstandig en gezond.